睡午覺是個人人都應該要養成的好習慣！
睡午覺的好處請看：
http://www.sleepfoundation.org/article/sleep-topics/napping
你有這種錯誤的想法嗎：
Napping indicates laziness, a lack of ambition, and low standards.
Mike理論：錯錯錯！睡午覺下午精神好，工作效率反而高，會有更好的表現！
Napping is only for children, the sick and the elderly.
Mike理論：不是只有小孩、病人、老人才需要睡午覺！！
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